うつ病になってみてはじめてわかるその恐さ！

うつ病という病気は、無気力な状態や憂鬱な気持ちが長い期間回復せずに継続して続き、日常の生活に支障が生じる病気です。うつ病はストレスやショックな出来事などによって脳の中のセロトニンやノルアドレナリンといった神経伝達物質の働きに乱れが生じて感情や精神状態、また思考などが異常をきたすことで起こると言われています。このセルトニンやノルアドレナリンという神経伝達物質は、活力や意欲を脳内で伝える役目を担っているので、これらの働きに異常が生じると意欲の消失、気力がなくなる、落ち込んだ気持ちなどのうつ病の症状が現れるようです。なので、うつ病の治療ではこの脳の中の神経伝達物質の異常な状態を修正して正常に戻すことでうつ病の症状を改善します。そのほかうつ病に治療には精神療法や休養といった方法も効果的で、これらの３つの治療を複合して行なっていくことでうつ病を短い期間で治すことも可能になるということです。しかし多くの人たちが、うつ病の症状が気持ちの弱さや性格的な問題によるものだと思ってしまい、さらに焦りなどからストレスを生みうつ病を悪化させることも少なくないそうです。うつ病の症状にはさまざまな原因がありうつの程度もいろいろなので、これらを総合的に考えながら治療を行なうことが必要なのですが、気持ちのもちようや性格を改善しようとしてもうつ病を回復させるはできないどころか、逆効果にさえなってしまいますので、うつ病について正しく理解した上で診断・治療を行なうようにしましょう。
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うつ病は初期段階で自覚症状があることは、ほとんどありません。何かしらの異変を感じてもうつ病だと疑いをもつことは少ないと思われます。うつ病の初期に現れる症状について理解しておくことで初期の軽い段階のうつ病を発見し早期に治療しうつ病を治すことができれば楽ですね。うつ病の初期の段階ではどのような症状が起こるかをご紹介したいと思います。まず初期のうつ病の症状としては、眠れないなどの睡眠障害、食欲の低下などの食事の障害、倦怠感が代表的です。いつも当たり前に習慣として行なってきたことが億劫になってきて出来なくなるというのが初期うつ病の特徴的な症状です。たとえば毎朝読んでいる新聞を読むのが億劫になって読めなくなる、外出前の化粧をすることが億劫になるといったことです。また着る服の色がだんだんと黒っぽい服装になってくるという特徴があるとも言われています。このようなうつ病の症状は何らかの原因によって脳内に分泌される神経伝達物質などのバランスが悪くなったことによって起こります。うつ病によって起こる精神的な症状は性格や気持ちの持ち方で変わるといったものではありません。このような意識をうつ病にかかった人の家族や職場などの人や本人が持っていることで治療の効果も変わってくることがあるそうです。
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うつ病は、その発症原因などの特徴から、遺伝などのうつ病にかかりやすい要因をもっていることで発症する「内因性うつ病」やショックな出来事など心因によって発症する「反応性うつ状態」性格的な要因で発症する「神経症性抑うつ」特定の身体的は発病が原因でおこる｢症候性うつ病」などに論理的に分類されています。しかしこれらのうつ病の分類にはいくつかの問題点があると言われています。どのうつ病の状態も反応性のうつだと言うことができ、神経症性にもあてはまってします。また、これらのうつ病の分類は初めての診断ではできないという問題もあります。これは治療を続けていく中である程度分かってくることであってうつ病の治療の方針を検討する治療初期の段階で分かるものではありません。このようにうつ病の分類を治療に反映させることは難しく種類分けをすることに意味がないという意見もあり、ある程度症状の重いうつの状態を「大うつ病」と呼ぶ考え方が主流になってきているようです。うつ病かどうかを見極めるには専門医の診断を受けるのが一番だと思います。うつ病以外にも「気持ちの落ち込み」を起こす病気も数多く存在します。うつ病に似た症状を起こす病気には、痴呆症、更年期障害、パニック障害、不安神経症、自律神経失調症などがあります。これらの症状を自己診断などで判別することは難しいので専門医の診断をうけ、適切な治療を行なうことが大切です。
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生きていて生活をしている限り誰でも落ち込むこと、ショックなことはあります。しかしだたそれでだけではうつ病とは違います。うつ病と気持ちの落ち込みはどこに違いがあるのでしょうか。うつ病には発症の原因や症状によっていくつかの種類があります。内因性のうつ病とは元々うつ病になりやすい要素をもっている人が発症するうつ病の種類で、ほかの種類のうつ病に比べて病気であると判断しやすいうつ病です。内因性のうつ病は他のうつ病に比べて抗うつ薬による治療の効果が最も高い特徴があります。また内因性のうつ病の場合、他の種類のうつ病に比べて脳の中の変化が明確なのも特徴です。内因性うつ病の症状は、単極性と呼ばれるうつ状態だけが繰り返し発症するケースと、双極性と呼ばれる躁とうつを交互に繰り返すケースのふたつのケースがあります。一般的に双極性の場合は「躁うつ病」と呼ばれています。また親しい人と死別したりショックな出来事が起こって落ち込んだことによって発症するうつ病を「反応性うつ病」または「反応性うつ状態」といい、軽症の場合は時間が経過することで回復しますが、ひどい症状の場合は治療を行なうことも必要になります。性格によっては、小さなことでもしばしば落ち込むことがありますが、このようなケースのうつ病を「神経症性抑うつ」といいます。これらの症状は病気としてあつかうことが難しい場合も多く、治療しても完治しにくいことが多い特性があります。
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うつ病はどんな人でもかかる可能性をもっていて、うつ病はかかりやすい心の病だということで、うつ病を「心の風邪」と表したりするようですが、風邪＝簡単に治る病気だという認識をもつ人も少なくないようで、このような認識からうつ病の治療をおろそかにすることで症状を悪化させることにもなっているそうです。以前ではうつ病の治療法としては「電気けいれん療法」とよばれる治療法しか効果が確かなものはなかったのですが、その後うつ病治療の研究が進んだことで抗うつ薬などを用いた薬物療法によるうつ病の治療が発達しました。昔に比べればうつ病の治療法は確立してきたと言えます。うつ病の症状は治療によって比較的短期間で回復することが多いのですが、うつ病の症例のうち半年程度の治療期間で回復するのは６割〜７割程度といわれています。反対に１年以上治療を続けてもうつ病の症状が改善されないケースも２５％程度あると言われていますし、一度うつ病になると治療によって回復したとしても、繰り返しうつ病を再発するケースも少なくないなど、うつ病は治療すればすべてが簡単に治るということではない、そしてうつ病の治療はさまざまな経過が考えられることを理解しておくことが大切です。
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